Reduserer høysnuesymptomer med en HEPA-filterluftrenser

Etter de lange, mørke vinterdagene gleder alle seg til de første varme solstrålene og de første vårtegnene. Det kommer blader på trærne, de første blomstene spirer og gresset begynner å gro. Selv om dette høres ut som den ideelle årstiden for mange mennesker, fylles luften også med store mengden pollen. Samtidig med våren har også høysnuesesongen startet.

Hvordan utvikler høysnue seg?

Høysnue er en allergisk reaksjon på blomsterstøv fra gress, planter eller trær. Blomsterstøv, bedre kjent som pollen, kan irritere slimhinnene hos personer med høysnue ved innånding. Som et resultat utløser immunsystemet en innledende inflammatorisk respons som fører til nysing, tett nese og sviende øyne. Noen ganger kan disse plagene til og med utvikle seg til tretthet, pipende pust eller selv astmatiske plager. Disse plagene kan hindre ens daglige aktiviteter.

Hva er pollen?

Pollen er pulver eller blomsterstøv fra trær og planter som frigjøres så snart disse vekstene blomstrer. Pollen har en størrelse på omtrent 15 mikrometer og akkurat synlig for det menneskelige øyet.

Pollen har omtrent 10 ganger mindre diameter enn et menneskehår, men 10 ganger større enn en bakteriepartikkel.

Hva kan jeg gjøre for å redusere symptomene?

Hvis symptomene ovenfor er kjent, er det først og fremst tilrådelig å konsultere en lege. Heldigvis finnes det effektive medisiner som reduserer de første høysnuesymptomene. Dessuten kan det være lurt å holde seg innendørs når det blåser en mild vårbris og det derfor er ekstra mye pollen i luften. Hvis du allikevel går ute, kan du begrense irritasjonen i øynene ved å bruke solbriller. Er du også klar over at pollen kan feste seg til klær? Det lønner seg derfor å skifte klær etter at du har vært ute en stund. Kjæledyr kan også ha pollen pelsen.

Er pollen også aktive innendørs?

Dessverre er ikke pollen begrenset til utemiljøet vårt, men trenger også inn i hjemmet. Dette skjer gjennom et åpent vindu eller via ventilasjonssystemet. For å gjøre hjemmet ditt så trivelig som mulig i høysnueperioden, er det viktig å opprettholde luftkvaliteten i huset. En luftrenser med HEPA-filter og ionisator kan være en god løsning.

Hvordan fungerer en luftrenser med HEPA-filter?

HEPA H13-filteret i Tube fanger opp 99,97 % av alle små støvpartikler, pollen, allergener og forurensninger. Ionisatoren lager en elektrisk ladning på de minste partiklene i luften, noe som får dem til å falle ned og lett suges opp av HEPA-filteret. Tube renser et rom på opptil 75 kvadratmeter på bare 20 minutter og kan betjenes hvor som helst med Duux Smart App. Så hvis du er på vei hjem fra jobb, vil Tube sørge for at luften i hjemmet ditt er renset så snart du går over terskelen!

Leter du etter en kompakt luftrenser som du enkelt kan flytte med deg fra rom til rom? Da er Bright løsningen. Bright renser rom på opptil 27 kvadratmeter og er derfor ideell for soverommet ditt (eller andre mindre rom), hvor du bruker mest tid i gjennomsnitt per dag. I likhet med Tube er denne luftrenseren utstyrt med et HEPA H13-filter og fjerner også uønsket sigarett- eller matlukt takket være det aktive kullfilteret.

Tips: Hva annet kan du gjøre mot høysnue?

I tillegg til å bruke en luftrenser hjemme, kan følgende tips hjelpe deg med å redusere plagene:

• Prøv å unngå landlige områder så mye som mulig mens det er høy pollenkonsentrasjon. Vær også oppmerksom i byen: Eksosgasser kan forverre høysnueplager.
• Vask sengetøyet regelmessig og prøv å holde hjemmet ditt så støvfritt som mulig. På denne måten forhindrer du at pollen virvler opp igjen.
• Prøv å holde vinduene lukket så mye som mulig. Spesielt når det er vind. Antipollenskjermer kan også være en løsning.
• Prøv å holde deg innendørs på solrike vårdager når det blåser. Pollenkonsentrasjonen er da på sitt høyeste.
• Hold gresset i hagen din kortklippet slik at det ikke kan blomstre for fullt.
• Gjør undersøkelser på forhånd før du bestemmer deg for en feriedestinasjon. Sjekk blomstringstider eller velg et reisemål med mindre pollen i luften. Det kan være hav- eller fjellområder.
• Prøv å finne ut hvilken pollen du reagerer sterkest på og tilpass hagen din deretter.
• Hold vinduene i bilen lukket så mye som mulig for å hindre at pollen blåser inn. Vær også oppmerksom på bruken av et ventilasjonssystem.
• Ta på deg solbriller for å beskytte øynene mot pollen. Vask også hendene regelmessig og prøv å ikke gni deg i øynene hvis det klør.
• Finn ut hvilket pollen du er mest allergisk mot og sjekk pollenkalenderen når du kan forvente slik pollen.